Первые дни после операции

Ваша главная задача сейчас — помочь телу адаптироваться и создать комфортные условия для восстановления после бариатрической операции.

Питьевой режим 

• Главный принцип — дробность и постепенность.
• Делайте маленькие глотки до 5 мл (объём чайной ложки) с интервалами времени 3- 5 минут. Ежедневно увеличивайте объем принимаемой жидкости на 50-100 мл в сутки.
• Пейте прозрачные жидкости: вода, бульон из мяса курицы или индейки, разбавленный водой 1:4 компот или сок.
• Прекращайте пить при первом ощущении наполненности или дискомфорта в желудке.

Питание

• Вся еда жидкая, так как ваш желудок ещё не готов к твердой и грубой пище - она может вызвать развитие осложнений.
• 1–3-й день: только прозрачные жидкости.
• 4–7-й день: можно добавить в рацион некислый сок с мякотью, молоко, кисломолочные напитки без сахара, жидкое белковое питание – изолят сывороточного белка (по согласованию с лечащим врачом).
• Важно! Не пейте во время еды! Прекращайте пить за 30 минут до еды и возобновляйте не раньше чем через 30 минут после еды.

Режим активности

• В первые сутки рекомендуется вставать и ходить под контролем персонала — это снижает риск развития тромбообразования и дыхательных осложнений.
• Постепенно, по мере улучшения самочувствия, увеличивайте время ходьбы на несколько минут.
• Не поднимайте ничего тяжелее 5 кг в течение первой недели. Избегайте любых упражнений на пресс и физических нагрузок.
• Останавливайтесь, если при ходьбе чувствуете: головокружение, боль в области швов, сильную слабость или нехватку воздуха. Отдых — это тоже часть лечения.

Уход за швами

• В первые дни возможен небольшой отек и чувствительность в области швов — это нормально.
• Повязки меняются по графику, назначенному врачом.
• Носите свободную, мягкую одежду, которая не давит на живот и не натирает область швов.

Лекарства

•  Лекарственная терапия включает в себя: обезболивание, поддержание благоприятных условий в желудке и кишке для заживления швов, профилактику тромбообразования, восполнение витаминов и микроэлементов, коррекцию сопутствующих заболеваний.
•  Все крупные таблетки в первую неделю лучше измельчать или использовать жидкие формы лекарств.
• Вся терапия в условиях стационара проводится под контролем лечащего врача, после выписки следует принимать препараты согласованные со специалистами нашего Центра, чтобы избежать риск развития осложнений.

Психологическая поддержка

• Первая неделя может быть эмоционально сложной. Усталость, раздражительность или чувство сожаления — это нормальная часть адаптации.
• Опирайтесь на поддержку близких, не отказывайтесь от помощи. Также полезно общаться с теми, кто уже прооперировался — группы поддержки доказали свою эффективность.
• Будьте к себе терпеливы -ваше тело только что перенесло серьёзное изменение. Дайте себе время привыкнуть к новым ощущениям и не требуйте от себя слишком многого сразу.
• Если чувство тревоги или подавленности не проходит, нарушен сон -  обратитесь за помощью к психологу нашего Центра. Это такая же часть лечения, как и приём лекарств.

Самый важный ориентир на первую неделю — следовать плану, который составил ваш лечащий врач, и не стесняться задавать ему вопросы. Если что-то вызывает у вас сомнение или дискомфорт, лучше сразу обсудить это со специалистами нашего Центра.